Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + fem =
2006-08-08 14:27:41	Andreas [Senior- och juniorforumet] övriga<< Jag har också planerat att åka till LOK-gården och träna.
2006-08-08 13:18:41	Börje [Senior- och juniorforumet] Jag siktar också på intervaller från LOK-gården.
2006-08-08 12:55:21	Tomas [Senior- och juniorforumet] Lin, Figge << Jag skall till LOK-gården för att lämna lite prylar och passar gärna på att träna... 25 x 60-30 kan kanske funka?
2006-08-08 12:43:51	Figge [Senior- och juniorforumet] Lin << Ja, om alla väljer att åka till LOK-gården kan jag också tänka mig det. Hur mycket vila hade du tänkt dig efter varje minut?
2006-08-07 22:57:32	Lin [Senior- och juniorforumet] Alltså det jag menar, men inte skriver, är om det är nåra fler som tänkt träna imorgon klockan 17:45 från LOK-gården och isåfall vad.
2006-08-07 22:54:34	Lin [Senior- och juniorforumet] Tänkte springa lite intervaller på LOK-g imorgon. Nån som har nåt förslag på sort? Jag är lite het på 25 st x 1 min.
2006-08-07 10:57:23	Ulla [Senior- och juniorforumet] Fy, så äckligt, Danne! Om detta är vad du tänker bjuda på i Markan nästa år, så tror jag att du får söka en annan plats, och förmodligen får du tillbaka den du hade i år! Trevlig semester till dig, om det nu är det du ska ha, och till alla elitlöpare som jobbade på 43-kavlen vill jag säga TACK!
2006-08-07 07:53:30	danne sista gången [Senior- och juniorforumet] http://www.geting.se/viewimage.php?image=IMG_1024.jpg Någon kan ju ta bort de andra länkarna
2006-08-07 07:50:25	danne [Senior- och juniorforumet] Jahå, då håller jag på och packa nu. Jag får mjölksyra så fort jag böjer mig efter något => Nästa år skall jag jobba 16:45 till 00:00 i markan istället... Jag reser bort någon dag så det blir inget MTB idag. Jag kan bjuda på lite sallad istället: http://img145.imagevenue.com/img.php?image=29600_IMG_1024_343lo.jpg tror det är isberg, tomat, paprika och gurka. Jag saknar ett par verktyg: Någon bits. Två skiftnycklar; en Bacho och en Biltema. Någon mejsel.
2006-08-07 07:41:49	MatsBackteman [Ungdomarnas forum] Alltid lika roligt att vara med på U-tiomila. Dessutom var det en fröjd att städa bussen. Väldigt rent och fint. Daladubbeln nästa

10251-10260  10261-10270  10271-10280  10281-10290  10291-10300  10301-10310  10311-10320  10321-10330  10331-10340  10341-10350