Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + fem =
2017-08-23 20:42:44	Hebbe Tack till Junis för en trevlig sprintträning!
2017-08-23 20:04:54	junis (johpe937@gmail.com) Här finns sträcktiderna från dagens träning http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=table& atabaseId=50752&categoryId=0
2017-08-22 18:57:17	Hanna (hanniz_salsa@hotmail.com) Nu är det snart dags för nästa nummer av På Spåret. Deadline för inlämning är satt till den 10 september. Alla bidrag mottages tacksamt! Ha det bra så hörs vi!
2017-08-21 18:31:12	Medel-km Nu går det att anmäla sig till medel-km om man vill. Efter diverse storstilade planer blir det nu ett lo-fi-arrangemang i vallaskogen. Men precis som bra musik är det ofta de enkla inspelningarna som blir bäst. //Arrangörerna
2017-08-17 11:31:18	Christian Påminner även om anmälan till DM-stafetten. DM-medel och DM-stafetten är bra att vara med på då UK tittar lite extra på de resultaten inför 25-mannauttagningen.
2017-08-17 11:27:03	Christian Det finns nu en intresseanmälan öppnad till 25-manna. Ganska snabba ryck då anmälan går ut snart. Så in och anmäl dig om du vill vara med så vi kan ha rätt antal lag.
2017-08-14 19:26:25	Ptr (peter@lok.se) Det behövs ytterligare några arrangörer till Lidingöloppet on tour på måndag. Om du har möjlighet att hjälpa till så in och anmäl dig nu på en gång vettja!
2017-08-08 10:10:56	Otter Jag tänker köra lite intervaller ikväll. 1km * x. 17:45-ish.
2017-08-07 20:59:16	Annika (annika.ivarsson70@gmail.com) Någon som är intresserad av samåkning till tisdagens NOK-träning? 0734-388065.
2017-08-04 19:41:32	Johan Å U-10mila HD12 avgjort och LOK lag 1 kom på en finfin 9e plats och lag 2 på en bra 81a plats av över hundra startande lag. Grymt bra jobbat alla killar och tjejer! I natt är det dags för de äldre ungdomarna.

1-10  11-20  21-30  31-40  41-50  51-60  61-70  71-80  81-90  91-100