![[LOK]](pic/loket_skarm.gif)
17:e på 25-manna 2017. Bästa östgötalag och 12:e svenska lag
Öppet forum
Ptr 2020-09-23
LOK-veteranerna
Onsdagsgruppen
Vi träffas i LOK-gården klockan 9. En timme ägnar vi åt motion, promenerar längs stigar eller ger oss ut på en lättsam orientering i skogen. Vi motionerar efter egna förutsättningar, enskilt eller i grupp.
Efter motionstimmen återsamlas vi i LOK-gården under enkel men trivsam form. Vi dricker kaffe och intager medhavd matsäck. Oftast bjuds vi dessutom på en halv timmes föredrag eller annan underhållning.
Alla är välkomna till våra träffar. Vi ställer således inte krav, men ser gärna, att deltagarna är medlemmar i Linköpings Orienteringsklubb. Vi följer och stödjer på olika sätt klubbens verksamhet.
Som regel träffas vi varje onsdagsförmiddag, men under sommaren har vi tre månaders uppehåll samt några veckor omkring jul- och nyår. Onsdagsgruppens verksamhet sker i samarbete med SISU Idrottsutbildarna.
Kontaktperson: Bertil Eriksson, 013-39 13 53.
| I samarrangemang med |
|
Veterantävlingar
Sedan flera år arrangeras gemensamma veterantävlingar mellan orienteringsklubbarna i västra Östergötland, där vi ingår. Tävlingarna är som regel förlagda till torsdagar, och klubbarna svarar för arrangemangen efter turlista. Vi LOK-veteraner brukar även finnas med vid landskapsträffen mot Småland, som arrangeras en gång om året.
Det finns även verksamhet med veterantävlingar i Södermanland/Västmanland. Program för dessa och mer information finns på veteransidan.com.
Kontaktperson för veterantävlingar: Stephan Svensson, 0708160304.
Bilder från LOK:s barndom
Bertil Södergren har scannat in ett antal bilder från LOK:s barndom.
De kan beskådas här.
Månadskalender september 2020
 Föregående månad
| Nästa månad 
|
| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ti | 1 | 10:00 | Pro Landeryd 10-12, Friluftsaktivitet | Per Johansson | 
|
||
| On | 2 | ||||||
| To | 3 | ||||||
| Fr | 4 | ||||||
| Lö | 5 | ||||||
| Sö | 6 | ||||||
| v 37 | LOK-gårdsvärdar Sara Söderqvist, Henrik Söderqvist, Oscar Rydberg |
||||||
| Må | 7 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 18:00 | Rockgympa Utomhus | Martin Strömgren | Gräs | 60 |
|
||
| Ti | 8 | ||||||
| On | 9 | ||||||
| To | 10 | ||||||
| Fr | 11 | ||||||
| Lö | 12 | ||||||
| Sö | 13 | ||||||
| v 38 | LOK-gårdsvärdar Per Zeijlon, Anna Ljusberg, Jan Johansson, Urban Petersson |
||||||
| Må | 14 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 18:00 | Stationsgympa Utomhus, LOK-gården | Martin Strömgren | Gräs | 60 |
|
||
| Ti | 15 | ||||||
| On | 16 | ||||||
| To | 17 | 10:00 | Veteran-OL. IFK Linköpings OS | Stephan Svensson |
|
||
| Fr | 18 | ||||||
| Lö | 19 | ||||||
| Sö | 20 | ||||||
| v 39 | LOK-gårdsvärdar Madeleine Ölfvingsson, Johan Åtting, Emma Berggren, Fredrik Berggren |
||||||
| Må | 21 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 18:00 | Rockgympa Utomhus, LOK-gården | Martin Strömgren | Gräs | 60 |
|
||
| Ti | 22 | Höstdagjämningen | |||||
| 08:00 | Skol-OL Nya munken, hela dagen | Stephan Svensson |
|
||||
| On | 23 | ||||||
| To | 24 | 08:00 | Skol-OL Arenaskolan, hela dagen | Stephan Svensson |
|
||
| Fr | 25 | ||||||
| Lö | 26 | ||||||
| Sö | 27 | ||||||
| v 40 | LOK-gårdsvärdar Per Johansson, Mimmi Klingberg, Stephan Svensson, Lena Svensson |
||||||
| Må | 28 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 18:00 | Stationsgympa Utomhus, LOK-gården | Martin Strömgren | Gräs | 60 |
|
||
| Ti | 29 | 08:00 | Skol-OL Kunskapsskolan, hela dagen | Stephan Svensson |
|
||
| On | 30 | Uthyrt Roland Fridh 1600-2200 | Per Johansson |
|
|||
Allmän info om träningar![[P]](pic/print.gif)
Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)