Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + fem =
2017-02-08 21:04:48	per (per@lok.se) Karin<< Nu har jag lagt upp den där. Jag hoppas den går att dela trots att gruppen är sluten.
2017-02-08 20:24:52	Karin B Kan någon lägga upp intensivkursen på LOK´s Fb-sida så att den går att dela till vänner.
2017-02-07 13:31:45	svart grupp (p.carlborg@gmail.com) för de som vill köra asfaltsfri träning erbjuds även OL-intervaller ikväll. se träningsinfo.
2017-02-05 21:52:31	Börje Bra jobbat!
2017-02-05 21:00:53	Livelox på Sunes Även denna söndag finns Sunes i Livelox. Dock strulade det lite, men det har vi rett ut. Jag har även hittat möjligheten att ALLA ska kunna analysera ALLA löpare på varje bana. //Åke
2017-02-05 20:19:18	Källe (joel.kall.karlsson@gmail.com) Platserna på boendet i samband med 10mila-lägret är nu fyllda. Alla som vill följa med uppmanas dock att anmäla sig senast 1 mars så att arrangören vid behov kan undersöka möjligheten att boka ytterligare sängplatser.
2017-02-01 21:55:22	Martinsson (erik@lok.se) Pga av det svala intresset för Brutalpassets upplägg på lördag så kör vi istället en 22km ol-bana i Grytvik gemensamt med LiU elit. Avkortningsmöjligheter finns. Avresa kl 09.30 från A-huset.
2017-02-01 17:39:13	Annika Finns det någon som vill springa 2 timmar lugnt med mig på lördag? In och anmäl vettja!
2017-01-29 14:24:58	Martinsson (erik@lok.se) Glöm inte bort att anmäla er till: 1/2 - Midvinterduell #4 (Mjölby) 4/2 - Brutalpasset 11/2 - Sprintcup #4 (Lambohov)
2017-01-28 12:25:41	Thrine (thrine.m@hotmail.com) Hei! En norsk langrennsløper, jente 23 år, ønsker er sted å bo i Linkøping! Det haster litt, da hun er kommet inn på medisinsk fakultet i Linkøping nå. Håper noen her kan være behjelpelig!&#128522;

1091-1100  1101-1110  1111-1120  1121-1130  1131-1140  1141-1150  1151-1160  1161-1170  1171-1180  1181-1190