Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) noll + två =
2003-10-21 18:11:31	sverne [Senior- och juniorforumet] Ptr>> Jag ska göra mitt bästa. Har ju även jag ett misslyckande, fast från förra året då jag oxå gick ut tidigt...
2003-10-21 18:08:24	Ptr [Senior- och juniorforumet] Björn>>Misstänkte det.. nu kan du fortsätta leva normalt igen.. Sverne>>Då ser du på lördag till att lyckas med det jag misslyckades med för 2 år sedan då.. allt annat är en besvikelse...
2003-10-21 16:57:05	Björn (bjorn.widen@home.se) [Senior- och juniorforumet] Ptr>> Tack! Det behövdes.
2003-10-21 16:36:06	Ptr [Senior- och juniorforumet] Om det är någon som glömt bort hur handpåläggning funkar så finns det en fin beskrvning här: http://www.math.kth.se/~gunnarj/A03M1/FB/F9.8.html
2003-10-21 15:42:29	julia [Gästbok] hej hej!! ska snart åka och träna!! ska bli skoj!!!! ses
2003-10-21 12:59:46	UK (martin.lindberg@connecta.se) [Senior- och juniorforumet] Läs gärna PM, för Smålandskavlen, damnattbanan har "bo".
2003-10-21 12:12:37	Mårsell [Senior- och juniorforumet] Katarina>> Det där känner jag igen. Behövde 12 minuter för att korsa ett hygge som var 50 meter brett när vi var där på SM-läger -00. Det ledde å andra sidan till en konsekvent springa-runt-taktik som inte var så tokig.
2003-10-21 11:53:23	Ptr [Senior- och juniorforumet] sverne>>Jag kanske kan stå och klocka tiderna..
2003-10-21 11:40:11	jonas (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Är det någon som vill köra dagens intervaller på Rydsspåret vid 18.30-19 tiden? Hör av er innan 13.45. (Jag har tenta 14-18) Jag hinner nog inte till lok-g idag. Dagens intervaller är: 2 x 3 min + 4 x 2 min + 5 x 1 min, vila 1 min
2003-10-20 21:28:43	lisa [Ungdomarnas forum] FALSKT ALARM hittade brallorna.. amanda>> varför skriver du om vi bara ska glömma att du har skrivit+ jag blir sinnesförvirrad..

16351-16360  16361-16370  16371-16380  16381-16390  16391-16400  16401-16410  16411-16420  16421-16430  16431-16440  16441-16450