Gästbok

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (b?rja l?nkar med http:// s? l?nkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tv? + fyra =
2010-06-08 13:39:50	Stigmännen Karlshamns OK Havs-OL 10-11 juli, Blekinge skärgård Det går nu att boka båtplats till Havs-OL på Tjärö. Gör din bokning i god tid och välj när du vill åka. Välkommen till en orienteringsupplevelse utöver det vanliga - läcker och häftig orientering på två helt nya kartområden i Blekinge skärgård. www.stigmannen.se // Stigmännen Karlshamns OK
2010-05-26 11:03:50	Malungs OK Skogsmårdarna 3+3 29e juni-4ejuli 2010 Kombinera Rikslägret med 3+3s tävlingar som går Fre-Sö och går i år vid Pulsen. Flertalet av träningskartorna är offsettrycka. Vi har i år ca 600kontroller ute i terrängen och våra 12banlägare har lag nästan 150st unika banor. Kenneth Kajsajunti har ritat Sälen kartan som nästan är 130kvadratkilometer. För den som inte vill springa finns det även Pre O, äventyrsbad, Bowling, gokart, fiske etcetera. För mer info surfa in på www.3plu3.se Junior Camp Sälen 4-9 Juli 2010 med Thierry Gueorgiou Missa inte årets höjdpunkt! Välplanerade träningar: För att se är för träningar som erbjuds gå in och läs mer på www.juniorcampsalen.se där har vi lagt upp PM för träningarna och redan nu kan du läsa om några av Tiherrys bästa tekniktips. Roliga aktiviteter: Äventyrsbad, Bowling, 3D Bio, Disco och mycket mer. Sista anmälan 31 Maj
2010-05-09 21:33:02	Lars Johnsson, OK Måsen (okm@okmasen.nu) Den 29:e maj arrangeras OK Måsen Ungdomstävling för 6:e gången i rad. Det är tävlingen där ungdomarna står i centrum men det finns också tillfälle för alla vuxna att delta (både öppna klasser och ett antal klasser med föranmälan). Tävlingen går i utkanten av Oxelösund. Du kan läsa lite med på OK Måsens hemsida www.okmasen.org där också inbjudan, kartprov och ett par terrängbilder finns.
2010-04-28 19:08:51	Rickard (rickard.lindkvist@gmail.com) Ni har fyllt 8 damlag och 7 herrlag! Ni är för j*kla grymma! Christian, du är min idol!
2010-04-26 13:03:56	Patrik (Patrik.Ljungemyr@gmail.com) Hej Jag sprang veckans bana i lördags(24/4). Den som sitter på anslagstavlan vid motionscentrum. Jag vet inte om den var en gammal bana som suttit uppe hela vintern(det stod något om 27/10 på den) men två av kontrollerna hittade jag inte och vid LOK-gården såg jag inget om veckans bana som det står här på hemsidan. I motionscafeet sålde de bara trim-orienteringskartor, ej tomma kartor som jag behövde(jag använde en gammal karta jag hade hemma). Kul var det i all fall och jag gissar att det var spår av vildsvin jag såg på många ställen. Nu blir det 10-mila för SMHI nästa helg. /Patrik
2010-04-06 16:52:17	Helena Sellgren Hej LOKare Nu har OK EKEN flyttat sin ungdomskavle till den 13 juni! Planera in det i kalendern och kom med alla era ungdomar! Välkomna!
2010-04-05 22:41:13	Åke Snö-is-vatten-rapport från Martins bana 2010-04-05: Underlaget består av barmark på de högre partierna. I de lägre partierna (i lite tätare skog) är det is och snö som gäller. Förkomsten av vatten är ganska riklig (men inte alls besvärande). Det kan bli värre när all snö och is försvinner. OL-skor med dubb rekommenderas. För den träningssugne är det bara att stå på.
2010-03-24 11:20:24	OK Orion Trött på snö? I Blekinge finns barmarken och i påsk bjuder Växjö OK och Orion på elitserie, juniorcup och vanliga tävlingar i fantastisk terräng på Torhamnsladet öster om Karlskrona. Vi erbjuder logi i skola och högklassiga träningspaket. Anmäl dig senast på fredag. www.okorion.com, www.vaxjo2010.se
2010-03-23 21:00:51	Löpex Hej! I samband med avslutningen av Löpex Night Extreme nästa Tisdag (den 30:e mars) kommer Löpex Sport att komma till Denselns Klubbstuga (där träningen/tävlingen arrangeras) och har försäljning av årets nyheter. Alla som kommer har 15% rabatt på ordinarie priser. (För er som inte kan komma så kan vi meddela att vi har klubbkväll för er i LOK i LOK-gården den 13 April) Välkommna hälsar Löpex Sport!
2010-03-17 18:43:39	Otto Holmdahl (ioholmdahl@hotmail.com) 2007 vann jag DM-medel ute vid Arkösund. Någon pl-kett har jag ej sett till. Prisutdelare var gamle VM-segraren Karl Johansson. Kan plaketten finns i någon byrålåda ?

121-130  131-140  141-150  151-160  161-170  171-180  181-190  191-200  201-210  211-220