Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + noll =
2003-02-07 03:25:27	Peter (petar143@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Varför köra i mörker och -18 när man kan köra i solljus och -15 på förmiddan istället..
2003-02-06 22:33:55	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Ulf>> Du glömde nämna att du tappade balansen och trampade ned barfota i snön när du stod och bytte om. Själv kan jag tillägga att jag var lite orolig för höger häl när jag sprang. Hade nämligen ett stort++ hål på våtsockan som jag klippt med flit för att avlasta mitt onda hälsenefäste. Tyvärr hade hålet förstorats från 3 cm diameter till 7. När jag kom tillbaka till grustaget kändes det trots allt rätt ok i hälen, men det satt en del isklumpar runt hålet i sockan. Hemma i duschen upptäckte jag att ett område ovanför hälsenefästet var blått, iskallt, hade fått en del skavsår och helt saknade känsel. Inte bra. Nu är fläcken inte fullt lika blå, stekande het, men saknar fortfarande känsel. Jag som var glad för att det kändes relativt varmt när jag cyklade från jobbet, bara -11, och tänkte att ett träningspass i den temperaturen vore en baggis. I Olstorp var det kallare än -20...
2003-02-06 20:22:04	AB [Senior- och juniorforumet] Någonstans mellan klockan 9:00 - 10:00 verkar vara den tid då LOK eliten tycker det trevligast att åka iväg.
2003-02-06 20:16:32	AB [Senior- och juniorforumet] Jag har bara sista sträckan i H21 klassen, tyvärr. Visste inte bättre på den tiden, men vi fixar till något som passar för damerna. Ett ytterliggare minus måste fram i ljuset. Det finns inget uthängt och jag kan inte lova att det finns pinnar vid kontrollerna som visar att man är rätt. Det är lite synd för det blir inte det rätta flytet om man måste vela i ringen. Nej, istället får vi ta tillfälllet i akt att springa i tuff terräng och samtidigt känna varann på pulsen lite. Jag tänkte nämligen vi skulle ha gemensam start.
2003-02-06 17:24:02	Linnea [Ungdomarnas forum] JOssan>> man ska inte vara nöjd inanan allt är perfekt.. eller nå´t.. Amanda>> antalgigen var jag sjuk.. som nu.. men nu är näsan bränd, det är skönt..
2003-02-06 17:14:58	Peter (petar143@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Lotta>>Dambana och klockan 9, nu tycker jag att du vill bestämma för mycket.. Ni kan få en dambana, men då åker vi 9.30... tycket i varje fall jag...
2003-02-06 15:42:00	Charlotta [Senior- och juniorforumet] Inför lördag: Jag röstar på dambana och avresa senast 9.00.
2003-02-06 13:37:50	Katarina (katarina.l@spray.se) [Senior- och juniorforumet] Finns det en dambana på lördag?
2003-02-06 13:37:35	Figge (fredrik@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Om det är ngn mer än jag som är intresserad av att bara vara med på lördagen på träningslägret i Jönköping? Hör av dig till mig isånafall, det går bra via forumet, mail, icq eller tfn. =) *multikommunikatören*
2003-02-06 13:34:11	Figge (fredrik@lok.se) [Senior- och juniorforumet] >>AB Jag tycker 9.30 är en ypperlig tid =) Då hinner man till Nkpg till strax efter 10 och sedan kanske man kan köra igång 10.30. Hur lång är sista? 9.00 är inte så farligt men 08.30 då måste man stiga upp lite för tidigt för min smak, iaf på en lördag.

19781-19790  19791-19800  19801-19810  19811-19820  19821-19830  19831-19840  19841-19850  19851-19860  19861-19870  19871-19880