Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fyra + noll =
2014-01-07 15:58:30	Hanna (Hanniz_salsa@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Kul Junis!
2014-01-07 13:22:51	Ptr [Senior- och juniorforumet] Junis nappade på det och fixar en natt-träning i Mörstorp på Torsdag.
2014-01-06 18:47:23	Ptr (peter@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Torsdagens Natt-OL har istället blivit distans från LOK-gården. Om någon har möjlighet att ordna så är det välkommet att göra en insats och ordna något mer avancerat
2013-12-21 19:07:30	Julia [Senior- och juniorforumet] Jätte kul intiativ med skidlägret. Men lite avgörande är vad kostnaden att landa på? Tack Jonas för det fina arrangemanget idag även om det är lite svårt att se siffrorna på gamla dar.
2013-12-20 23:30:12	Jonas (jonas.m.lundgren@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Ta mer än gärna med er egna plastfickor till morgondagens sprintcup!
2013-12-19 09:56:47	perca [Senior- och juniorforumet] måste tyvärr kasta in handduken till kvällens träning...
2013-12-17 13:20:30	Mikael (ol.micke@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Har fått besked från Turkiet att man kan anmäla sig ända till den 1 januari, så är det fortfarande några som är sugna på Turkiet lägret så går det bra att anmäla sig. http://lok.se/index.php?page=189&trainingId=6230&info=1 flyget kostar några hundra mer men fortfarande rätt billigt.
2013-12-16 21:36:59	Ptr [Senior- och juniorforumet] Nu är träningsprogrammet på hemsidan uppdaterat med januari månads träning. Kolla gärna om du har fått någon träning. Förhoppningsvis har jag meddelat (via mail) alla som är ansvariga för en aktivitet med förarbete.
2013-12-16 20:26:08	Ptr [Senior- och juniorforumet] Eftersom det inte finns någon snö/is kvar (antar jag) så springer vi morgondagens intervaller på tvåkommafämman...
2013-12-16 08:35:10	Fam Gustås (inger@gustas.se) [Senior- och juniorforumet] Ett stort tack till arrangörerna av Skinkloppet för roliga banor och god fika

2401-2410  2411-2420  2421-2430  2431-2440  2441-2450  2451-2460  2461-2470  2471-2480  2481-2490  2491-2500