Gästbok

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

2005-02-01
19:32:17

Charlotte Lindkvist (charlott.lindqvist@telia.com)
KURVBILDSTRÄNING MED TEORIGENOMGÅNG 5/2
Genom ÖOF:s juniorprojekt inbjuder jag/vi (Anders Lilja, Jonny med fler medhjälpare från Denseln) till träningsdag på lördag. För juniorer (tjejer + killar) samt äldre ungdomar och andra som klarar lite klurigate teknik.
Samling 10.00 och slut 14.00 i Motala AIF:s klubbstuga. Ta med lunchmassäck. Om ni vill ha hjälp att ordna skjuss meddela mig snarast.
Anmäl till träningen senast 22.00 fredag 4 februari till Charlotte L via telefon 0122-30133 (även telefonsvarare går bra)eller på mail charlott.lindqvist@telia.com

2005-01-18
08:21:16

MatsB (akedjan.norrkop@telia.com)
Det tycker jag oxå. Man måste ju hålla dom på bra humör.

2005-01-17
21:06:01

Ostgote (Mikael65johansson@hotmail.com)
Det aer kul att tant Inger naestan vinner Sunes bana.

2004-10-27
11:01:48

Erika (eriod308@student.liu.se)
Nu har information om resan till Smålandskavlen ramlat in i era mailboxar. Läs och begrunda!

2004-10-25
16:28:51

Erika (eriod308@student.liu.se)
Smålandskavlen!!!

Avresan sker gemensamt i egna bilar. Om du kan ta bil och inte har anmält det, hör av dig till mig så att jag kan planera resan. Det är fortfarande några bilar kort och det behövs fler! Om du av någon anledning inte ska åka med klubben och inte sagt till det, hör av dig till mig.

2004-10-15
13:53:49

tobias (tobias@pagod.com)
Jag ska beställa lite pannlampsutrustning från Mila så du som behöver nytt materiel, gå in på pagod.com/catalog och skicka sedan ett mail med vad du vill ha. Fri leverans till Lokgården och beställer du innan fredag (22/10) så är det 10% rabatt, samt ännu mer på hela paket (maila för kostnadsförslag)

2004-09-22
21:36:23

Fredrik W
Robert >> Tyvärr tror jag att den bil jag ska åka upp med är full. Dessutom stannar vi över till söndagen. Ifjol åkte jag upp med Swebus Express på morgonen, och tog sedan T-banan ut till Ropsten varifrån det går gratisbussar ut till "TC". Det funkade bra!

2004-09-21
21:52:49

Björn (bjorn.widen(at)home.se)
Robert>> Någon gemensam resa har jag inte hört om, men det kan finnas möjligheter att åka med någon av de som är anmälda. Kanske någon läser det här och erbjuder sig. Annars kan du testa att annonsera på elitens forum också, som jag tror är det mest frekventerade.

2004-09-21
21:17:55

Robert (roben179@student.liu.se)
Hej
Såg att det var ett gäng anmälda till Lidingöloppet från LOK! Ordnas det med gemensam resa till/från Stockholm?

2004-09-20
11:11:46

per (per snabel-a lok punkt se)
fredrik>> Det går nog inte riktigt till som du tror. Det finns en veckans bana uppsatt vid motionscentrum i Vidingsjö (ej vid LOK-gården) och den kan man rita av och springa. Kartor kan köpas t ex i motionscaféet i Vidingsjö.

Övriga banor gör vi i samband med träningar och tävlingar, se träningsprogrammen på denna hemsida, t ex: http://www.lok.se/index.php?page=189 man gör alltså inte normalt sett banor som hänger ute någon längre period.

Imorgon har vi en träning som kanske skulle kunna passa dig. Det finns två banor att välja på, 5.5 km och 3.5 km. Om du vill vara med på den är det lämpligt att vara i LOK-gården ca 17.30 för att hinna byta om och hänga med till starten.

Vi har inte lagt upp kartor eller banor på nätet och har nog inga planer på att göra det heller. Vill du köpa kartor föreslår jag att du kontaktar Kalle Andersson Telefon 151693.

331-340 341-350 351-360 361-370 371-380 381-390 391-400 401-410 411-420 421-430

Utskriftsvänlig sida

Senast uppdaterad: 230221, 22:19:32