Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + fem =
2010-10-26 11:50:22	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> Tranås en fredagkväll är väl inte fel
2010-10-26 11:27:37	Ptr [Senior- och juniorforumet] Micke << vad du ska göra där fredag kväll vet jag inte, men om du med "efter 17 på fredag" menar någon gång lördag em så är jag med på banan
2010-10-26 09:57:59	Mikael [Senior- och juniorforumet] ptr<< Åker gärna efter 17 på fredag, men då det inte ska ta mer än en timme ner bör det ju fungera.
2010-10-25 22:05:19	Ptr [Senior- och juniorforumet] Terese << Någon form av gemensam resa kommer att ordnas. Vi åker ner över dagen (eller natten för de som springer där). Mer info när det närmar sig.
2010-10-24 15:10:27	Terese [Senior- och juniorforumet] Kommer det att anordnas någon resa till och från Smålandskavlen nästa helg?
2010-10-23 10:26:10	Christian [Senior- och juniorforumet] Bara en dag kvar för att anmäla sig till Novembersprinten!
2010-10-22 20:40:48	Sören [Senior- och juniorforumet] Mange << får väl hålla med om att det var en gnutta ironi, men nog finns det väl en liten backe strax väster om idrottsplatsen på elljusspåret om jag kommer ihåg rätt?
2010-10-22 15:49:35	Ptr [Senior- och juniorforumet] Mange << Många har provat utan, få har lyckats ta sig upp och återvända. Majk << Vilse brukar erbjuda guidade turer några gånger per år. Då ingår förutom guidning även möjlighet till inskription i toppboken.
2010-10-22 15:34:23	Otter [Senior- och juniorforumet] >> Jag skulle tro att höjdmetrarna motsvarar ditt naturliga löpmönster,dvs. kroppens förflyttning i höjdled. Möjligen kan 1 eller 2 av metrarna bero på terrängen.
2010-10-22 15:03:31	Mikael (mikael@mickesweb.se) [Senior- och juniorforumet] Magnus<< jag vet inte vad klockan visar men den visade i alla fall så mycket under höjdmeter. om det är uppåt eller sträcka som det lutande är jag inte helt säker på. Ptr<< När ska man upp på denna kulle?

4591-4600  4601-4610  4611-4620  4621-4630  4631-4640  4641-4650  4651-4660  4661-4670  4671-4680  4681-4690