Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) ett + ett =
2009-04-13 16:50:17	Ptr [Senior- och juniorforumet] Oscar << du klarar nog att köra styrka i egen regi skulle jag tro..
2009-04-13 16:26:39	Oscar [Senior- och juniorforumet] Ptr << Ingen styrka? Vad ska man då träna ikväll?
2009-04-13 14:21:33	Ptr [Senior- och juniorforumet] Eftersom intresset verkar ytterst minimalt så blir det ingen styrka i bäckskolan ikväll.
2009-04-13 10:18:14	Sören (soren@lok.se) [Senior- och juniorforumet] På torsdag är det provlöpning av banorna till LOKs tävling Vårspringet. Alla LOKare som inte ska springa tävlingen är välkomna. Banor som passar alla i kanonfin terräng. Anmäl er gärna på hemsidan. Avfärd från Statoil Ryd kl 17.30 till TC för vårspringet vid Grytsjön.
2009-04-13 00:02:08	Christian [Senior- och juniorforumet] http://www.folkbladet.se/SpOrT/artikel.aspx?articleid=4704526 får väl fortsätta...
2009-04-12 23:30:33	Christian [Senior- och juniorforumet] Mera intressant läsning... http://www.nt.se/nyheter/artikel.aspx?ArticleId=5088257 ja, det kanske är dags igen?
2009-04-12 22:52:01	Christian (christian.enberg@power.alstom.com) [Senior- och juniorforumet] Som vanligt innehåller Thierrys sida en hel del intressant läsning... http://tero1.free.fr/news/php/example1.php?subaction=showcomments&id=1239120423&archive=&start_from=&ucat=&go=news
2009-04-12 16:04:19	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> Jag har nyckeln. Nicole vill inte gå pga knät. Jag vill nog klara av morgondagens första strapats innan jag bestämmer mig för om man klarar lite styrka också...
2009-04-12 14:49:29	Ptr [Senior- och juniorforumet] Imorgon är det måndag, då står det gympa på programmet. Är det några som är intresserade av att köra efter tävlingen i motala?
2009-04-11 20:33:10	Markus [Senior- och juniorforumet] Jag, Heggo och Christian åker från Lambohov 7.30. Vill Sarah och Lukas åka med så får ni höra av er.

6111-6120  6121-6130  6131-6140  6141-6150  6151-6160  6161-6170  6171-6180  6181-6190  6191-6200  6201-6210