Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fyra + fyra =
2009-03-25 13:17:53	Figge [Senior- och juniorforumet] Kommer det finnas möjligheter till dusch i Vrinnevistugan eller är det ombyte utomhus som gäller ikväll?
2009-03-25 07:34:16	Åke [Senior- och juniorforumet] För Natt-DM löpare på fredag. Det verkar bli gemensam start (klassvis) pga av snön.
2009-03-24 21:45:20	Ptr (peter@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Är det någon som har en parkeringsplats till övers från imorgon (onsdag) och ungefär en vecka framåt? Gärna i närheten av Eskadern, men längre bort är bättre än inget. Hör av dig i så fall! Karin B << jag har blivit lovad en kopia på en annan skiva, så vi ska kunna klara oss ändå, åtminstone i väntan på Emmas återkomst
2009-03-24 16:05:04	Karin B [Senior- och juniorforumet] Emma har sådana problem med sin fot att hon inte kan leda rockgympa tills vidare. Denna vecka är jag och Mats på "träningsläger" i Blekinge och Ryssberget, därav så kom inte det någon skiva till gympan igår. Mats hälsar att 2 pass / dag kommer att göra honom grymt farligt i H50, (åtminstonde på varvet).
2009-03-24 12:49:38	Christian [Senior- och juniorforumet] nyinkastad träning torsdag förmiddag.
2009-03-24 10:20:05	Christian [Senior- och juniorforumet] Anmälan till Stigtomta går ut ikväll. Det saknas en hel del löpare till sista kavlegenrepet inför tiomila.
2009-03-24 09:57:10	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Eftersom ingen motsatt sig mitt förslag om avresa till natt-KM så har jag nu lagt in 18:30 som avresetid i aktivitetsinformationen (från Cupolen/Folkets Park).
2009-03-24 08:34:01	Mikael (mikael@mickesweb.se) [Senior- och juniorforumet] Per<< såg att jag startade sent så kommer även komma sent till tjalvegården, så du kan ju lämna batteriet hos startpersonalen eller något om du inte hinner överlämna det till mig.
2009-03-24 08:30:09	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> Synd, då kunde jag ju gått igår iallafall. Då tycker jag definitivt att ni ska köra det nästa måndag.
2009-03-24 07:08:22	Ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << i programmet stog det inget om rockgympa för igår, men nu gör det dä i nästa vecka. Trycket i Bäckskolan var stort..

6211-6220  6221-6230  6231-6240  6241-6250  6251-6260  6261-6270  6271-6280  6281-6290  6291-6300  6301-6310