Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) noll + fyra =
2007-12-12 22:06:07	Hans Brolund [Senior- och juniorforumet] Jacob >> Finns det någon möjlighet att lägga in en efteranmälan på långa banan till morgondagens drabbning?
2007-12-12 21:00:04	Jacob W [Senior- och juniorforumet] Ett tillägg för att förenkla poängberäkningen: För 11km-killarna gäller följande: 1:a i mål ger sluttid -2min 2:a ger sluttid -1,5min 3:a ger sluttid -1min 4:a ger sluttid -0,5min För 8km tjejerna 1:a i mål ger sluttid -1min 2:a ger sluttid -0,5min Så förutom Ptrs Pasta hägrar negativa bonusminuter som kan hjälpa fram de tidigt startande till bättre totaltider. Ptr<<Matrisen är lite krånglig att förklara, men visst ser starttiderna spännande ut!
2007-12-12 19:50:10	Ptr [Senior- och juniorforumet] Jacob W << är det inte först i mål som vinner? Och spännande med dubbelstart på juhan och sören, men två minuter ner till dirk
2007-12-12 19:31:21	Jacob W [Senior- och juniorforumet] Ruggiga gafflar och mystisk omvänd fördel i Lucia-mörkret i morgon. Lottningen är viktad och jokrad enligt den normala LuciaMatrisen "Dec13". 5Km-banan har fri starttid från 1745. Övriga enligt nedan: Sarah Tibell 17:53 Christian Eriksson 17:54 Cecilia Kleist 17:55 Börje Andersson 17:56 Amanda Bohlin 17:57 Lars Bohlin 17:58 Per Magnusson 17:59 Sören Nilsson Påledal 18:00 Johan Eriksson 18:00 Fredrik Wallin 18:02 Christian Enberg 18:03 Per Brolund 18:04 Lukas Gustavsson 18:05 Johan Goth 18:06 Jakob Gustavsson 18:07 Erik Andersson 18:08 Fredrik Pettersson 18:09 Bäst tid vinner! Först i mål är först till Ptrs Pasta och sås!
2007-12-12 10:41:53	Figge [Senior- och juniorforumet] Ptr << Det kommer vara mycket uppskattat!
2007-12-12 10:03:17	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Ptr<< Tjoho! Då kanske man orkar igenom hela mötet utan att börja snarka.
2007-12-12 09:48:06	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> du är en hjälte!
2007-12-12 08:49:36	Ptr [Senior- och juniorforumet] Jag kommer fixa lite enklare mat efter träningen imorgon, pasta och sås till det.
2007-12-11 21:43:00	Vattentornet [Senior- och juniorforumet] Tiomilalaget 2008 >> Norrköpingssektionen (4 löpare) är inne i tenta-p med mattetenta på fredag. Gör comeback på sträcka 3
2007-12-11 21:17:02	Tiomilalaget 2008 [Senior- och juniorforumet] Erik A << Vill ni så kan ni få två sträckor i laget...

8321-8330  8331-8340  8341-8350  8351-8360  8361-8370  8371-8380  8381-8390  8391-8400  8401-8410  8411-8420