Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) ett + noll =
2007-09-12 10:21:52	Figge [Senior- och juniorforumet] Helén << Grattis! Sjysst segermarginal
2007-09-12 07:36:51	Jacob W [Senior- och juniorforumet] Helén bärgade guld i D21 på polis SM i långdistans igår. Idag är det medeldistans på programmet....
2007-09-11 22:53:03	Ptr [Senior- och juniorforumet] Johan Å << Den tiden slog jag 2003 då jag hade 1.07:55. Då hade jag mtb med traktordäck, förhoppningsvis går det att förbättre tiden mha landsvägscykel
2007-09-11 22:01:11	Jakob (jakob@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Observera att träningen på tordag är flyttad någon km norrut, till andra sidan E4an. Skogssjöns kuperade södra del blir nytt träningsområde. De skulle visst skjuta låtsasfåglar där vi hade tänkt springa...
2007-09-10 22:51:09	Figge [Senior- och juniorforumet] Några bilder från Stafett-DM finns här: http://greyhound.no-ip.org/photo/photo.php?path=2007-09-09+-+Stafett+DM Mest H17-21 str1 men ngn enstaka annan också...
2007-09-10 22:48:13	Johan Å [Senior- och juniorforumet] Ptr >> Kan varmt rekommendera Sya skate triathlon. Har själv kört den tre år i rad men kommer tyvärr inte att kunna starta i år. Så min utmaning i år till dig och övriga startande LOKare blir min tid på 1.09.34 från förra året. Som tur är kan jag alltid skylla på att ni får en fördel då de har kastat om ordningen så att löpningen kommer innan cykel
2007-09-10 16:40:20	Jakob [Senior- och juniorforumet] X10 << Givetvis, denna vecka är ju jag med och DJ:ar. Figge << Såklart.
2007-09-10 16:28:13	X10 [Senior- och juniorforumet] Jakob >> Bättre remix än förra veckan är ju önskvärt...
2007-09-10 15:44:40	Figge [Senior- och juniorforumet] Jakob << Finns det en plats kvar?
2007-09-10 14:52:25	Jakob (jakob@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Och vill någon åka med (till gympan) i bil som går från ryd via valla, så får man hojta till.

8771-8780  8781-8790  8791-8800  8801-8810  8811-8820  8821-8830  8831-8840  8841-8850  8851-8860  8861-8870