Lite alternativ vinterträning kan väl inte skada.

Vi samlas vid "Isovalen", alltså friidrottsarenan vid nya Vallastaden, 17.45. Man kör in från Lambohovsleden vid brandstationen. Tänk på att parkeringsplatsen närmast förskolan är reserverad för dem. Tillåtna platser finns längre in.

Har man långfärdsskridskor så använder man med fördel dem. Annars går det bra med vilka skridskor som helst. För den som helt saknar skridskor eller vill prova långfärdsskridskor så får vi låna utrustning av Linköpings Långfärdsskridskoklubb. De har åtminstone två uppsättningar för varje skostorlek 35-45.

Isovalen är öppen för allmänheten samtidigt så vi får samsas med dem. Det innebär också att även föräldrar är välkomna att delta i åkningen.

Utrustning:

• Skridskor (saknar du så hör gärna av dig i till Jonas i förväg)
• Hjälm, obligatoriskt! (Cykel-, hockey-, skate- eller skidhjälm)
• Kläder efter väder, kanske något varmare än när man springer.

Kompass och pannlampa behövs ej