| Varmt välkomna på en rafflande stafetträning för hela klubben!
Med 10-mila i antågande är det dags att börja slipa på stafett-känslan. På onsdag bjuds det därför på en träning med masstart i Arnebo (OBS! fuskgaffling kan förekomma!). För den som mot förmodan inte skulle vilja springa masstart går träningen även att springa själv som en vanlig bana.
Avresa: 17.15 A-huset
Banlängder: Preliminärt 8.2km, 5.9km, 3.2km samt en gul bana på ca 2.5km (ej masstart)
Det kommer att erbjudas SI så glöm inte pinnen! Ta även med en A4-plastficka.
För er som åker direkt är start och mål vid Arnebo. Se länk ovan. Vi kommer att markera parkeringen med en skärm eller liknande.
/Therese K, Hanna MT, Julia MT, Elisabet A, Frida K, Anna J
|