Största svenska klubb på Jukola 2023
Öppet forum
Markus 2026-08-17
LOK-veteranerna
Onsdagsgruppen
Vi träffas i LOK-gården klockan 10. En timme ägnar vi åt motion. Vi promenerar längs stigar i skogen efter egna förutsättningar, enskilt eller i grupp.
Efter motionstimmen återsamlas vi i LOK-gården under enkel men trivsam form. Vi dricker kaffe och intager medhavd matsäck. Oftast bjuds vi dessutom på en halv timmes föredrag eller annan underhållning.
Alla är välkomna till våra träffar. Vi ställer således inte krav, men ser gärna, att deltagarna är medlemmar i Linköpings Orienteringsklubb. Vi följer och stödjer på olika sätt klubbens verksamhet.
Som regel träffas vi varje onsdagsförmiddag, men under sommaren har vi tre månaders uppehåll samt några veckor omkring jul- och nyår. Onsdagsgruppens verksamhet sker i samarbete med SISU Idrottsutbildarna.
Kontaktperson: Bertil Eriksson, 0707162289,
bertil@live.se.
| I samarrangemang med |
|
Veterantävlingar
Sedan flera år arrangeras gemensamma veterantävlingar mellan orienteringsklubbarna i västra Östergötland, där vi ingår. Tävlingarna är som regel förlagda till torsdagar, och klubbarna svarar för arrangemangen efter turlista. Vi LOK-veteraner brukar även finnas med vid landskapsträffen mot Småland, som arrangeras en gång om året.
Det finns även verksamhet med veterantävlingar i Södermanland/Västmanland. Program för dessa och mer information finns på veteransidan.com.
Kontaktperson för veterantävlingar: Stephan Svensson, 0708160304.
Bilder från LOK:s barndom
Bertil Södergren har scannat in ett antal bilder från LOK:s barndom.
De kan beskådas här.
Månadskalender augusti 2026
 Föregående månad
| Nästa månad 
|
| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lö | 1 | ||||||
| Sö | 2 | ||||||
| v 32 | |||||||
| Må | 3 | ||||||
| Ti | 4 | ||||||
| On | 5 | ||||||
| To | 6 | ||||||
| Fr | 7 | ||||||
| Lö | 8 | ||||||
| Sö | 9 | ||||||
| v 33 | LOK-gårdsvärdar Anders Berg, Inger Berg, Maud Göthe-Lundgren, Jan Lundgren |
||||||
| Må | 10 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | 
|
||
| 19:00 | Uthyrt 19.00 - 21.00 Linköpings OCR Roitto | Ulla Kjell |
|
||||
| Ti | 11 | ||||||
| On | 12 | ||||||
| To | 13 | ||||||
| Fr | 14 | ||||||
| Lö | 15 | 10:00 | INSTÄLLT: Teknikträning Åkerbo | Fredrik Lindström | Skog | 75 |
|
| Sö | 16 | ||||||
| v 34 | LOK-gårdsvärdar Karl Schärlund, Hanna Schärlund, Eric Källbäck, Stina Källbäck |
||||||
| Må | 17 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 18:00 | Styrelsemöte, LOK kl. 18-20 | Ulla Kjell |
|
||||
| 18:00 | Uthyrt Tinnerhöjden 2, Brf 18-20 | Ulla Kjell |
|
||||
| Ti | 18 | 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Filip Strömbäck | Skog |
|
|
| On | 19 | 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson |
|
||
| To | 20 | 17:00 | LOK-gården stängd | Karl Schärlund | 3 |
|
|
| Fr | 21 | ||||||
| Lö | 22 | ||||||
| Sö | 23 | ||||||
| v 35 | LOK-gårdsvärdar Anders Rönnmark, Ylva Rönnmark, Asbjörn Borgen, Anna Borgen |
||||||
| Må | 24 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| Ti | 25 | 10:00 | 10-12 LOK-veteranerna | Bertil Eriksson |
|
||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Anna Kullberg | Skog |
|
|||
| 17:45 | Medeldistansträning Grytsjön | Johan Aronsson | 75 |
 |
|||
| On | 26 | 09:00 | 09.00 - 19.00 Uthyrt för minnesstund, Holmdal | Ulla Kjell |
|
||
| 20:00 | Uthyrt, sammanträdesrummet, Aftong. samf. | Ulla Kjell |
|
||||
| To | 27 | 09:00 | Uthyrt 9.00- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin | Ulla Kjell |
|
||
| 09:00 | Vet-OL Matteus | Stephan Svensson |
|
||||
| Fr | 28 | ||||||
| Lö | 29 | ||||||
| Sö | 30 | ||||||
| v 36 | LOK-gårdsvärdar Jan Johansson, Henrik Lenger, Ellinor Algin, Lars Jansson |
||||||
| Må | 31 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
Allmän info om träningar![[P]](pic/print.gif)
Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)