LOK-veteranerna

Onsdagsgruppen

Vi träffas i LOK-gården klockan 10. En timme ägnar vi åt motion. Vi promenerar längs stigar i skogen efter egna förutsättningar, enskilt eller i grupp.

Efter motionstimmen återsamlas vi i LOK-gården under enkel men trivsam form. Vi dricker kaffe och intager medhavd matsäck. Oftast bjuds vi dessutom på en halv timmes föredrag eller annan underhållning.

Alla är välkomna till våra träffar. Vi ställer således inte krav, men ser gärna, att deltagarna är medlemmar i Linköpings Orienteringsklubb. Vi följer och stödjer på olika sätt klubbens verksamhet.

Som regel träffas vi varje onsdagsförmiddag, men under sommaren har vi tre månaders uppehåll samt några veckor omkring jul- och nyår. Onsdagsgruppens verksamhet sker i samarbete med SISU Idrottsutbildarna.

Kontaktperson: Bertil Eriksson, 0707162289, bertil@live.se.

I samarrangemang med

Veterantävlingar

Sedan flera år arrangeras gemensamma veterantävlingar mellan orienteringsklubbarna i västra Östergötland, där vi ingår. Tävlingarna är som regel förlagda till torsdagar, och klubbarna svarar för arrangemangen efter turlista. Vi LOK-veteraner brukar även finnas med vid landskapsträffen mot Småland, som arrangeras en gång om året.

Det finns även verksamhet med veterantävlingar i Södermanland/Västmanland. Program för dessa och mer information finns på veteransidan.com.

Kontaktperson för veterantävlingar: Stephan Svensson, 0708160304.

Bilder från LOK:s barndom

Bertil Södergren har scannat in ett antal bilder från LOK:s barndom. De kan beskådas här.

Månadskalender september 2010

Föregående månad

September 2009 Oktober 2009 November 2009 December 2009 Januari 2010 Februari 2010 Mars 2010 April 2010 Maj 2010 Juni 2010 Juli 2010 Augusti 2010 September 2010 Oktober 2010 November 2010 December 2010 Januari 2011 Februari 2011 Mars 2011 April 2011 Maj 2011 Juni 2011 Juli 2011 Augusti 2011 September 2011

Nästa månad

Datum		Tid	Aktivitet	Ansvarig	Underlag	Tid
On	1	09:00	Veteranträff 798, LOK-gården		Ute/inne
		17:30	Klubbträning med SM kvalitet, Axsjön i vildmarks terräng	Anders Berg	skog	50
To	2
Fr	3
Lö	4
Sö	5
v 36		LOK-gårdsvärdar Johan Åtting, Madeleine Ölfvingsson, , Susan Ols, Peter Ols
Må	6
Ti	7
On	8	09:00	Veteranträff 799, LOK-gården		Ute/inne
To	9		Veterantävling västra Ög, Norrköpingsklubb	Rune Karlsson
			Medeldistans, enskild start, tävlingslikt, fort, inga missar		skog	35
Fr	10
Lö	11
Sö	12
v 37		LOK-gårdsvärdar , , , ,
Må	13
Ti	14
On	15	09:00	Veteranträff 800, LOK-gården		Ute/inne
To	16
Fr	17
Lö	18
Sö	19	07:30	DM-stafett, OK Hällen	Anders Tosteberg
v 38		LOK-gårdsvärdar Christer Lindell, Sanna Lindell, Fredrik Äse, Lina Äse
Må	20
Ti	21
On	22	09:00	Veteranträff 801, LOK-gården		Ute/inne
To	23	Höstdagjämningen
			Veterantävling västra Ög, IFK Linköping	Rune Karlsson
Fr	24
Lö	25
Sö	26
v 39		LOK-gårdsvärdar Jörgen Sköld, , George Ekström, Karin Olofsson
Må	27
Ti	28
On	29	09:00	Veteranträff 802, LOK-gården		Ute/inne
To	30

Allmän info om träningar

Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)

Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)