Linköpings Orienteringsklubb
Satsar vidare mot nya mål för både bredd och elit
Huvudmeny
Startsida
Månadskalender
Halvårskalender
Klubbinfo
Börja orientera
Arrangemang
Senior och junior
Ungdom
Internt
Veteranerna
Länkar
Dokumentation
Administration
Om www.lok.se
Öppet forum
Övrigt
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus
Öppet forum
Irma Berg 2026-08-15
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
19.3
°C
Temperatur:
webmaster@lok.se
Utskriftsvänlig sida
Startsida - LOK:s månadskalender
Aktivitet
Datum
2020-04-16
Tid
17:45
Aktivitet
Gul/Orange/Violett: Löpträning
Längd
75
Ansvarig
Johan Åtting
Detaljerad beskrivning
Löpskolning, löpstyrka och backträning.
Till programmet
Utskriftsvänlig sida
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13