| Detaljerad beskrivning |
Äntligen är det dags för ungdomarnas traditionsenliga sprintcup.
Det finns en gul, en orange och en violett bana. Tidtagning (för de som vill) kommer ske med SI-enheter vid start och mål samt vid några ytterligare kontroller.
Samling: vid LOK-gården, till start max 500m
OBS!!! olika samlingstider för grupperna vid LOK-gården!!!
Gul grupp samlas som vanligt 17:45 och startar från 17:55
Orange grupp samlas 18:00 och startar från 18:10
Violett grupp samlas 18:15 startar från 18:25
Ledare i respektive grupp ansvarar för eventuell löpträning efter sprinten som går ganska fort.
Utrustning: SI-pinne, kompass, pannlampa (en liten räcker), plastficka, reflexväst (obligatoriskt). Det finns SI-pinnar vid start för utlåning för den som inte har egen.
Kristina och Åke ordnar banor och tidtagning.
|
Till programmet