Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Tomas 2026-08-06

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
16.4 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2021-01-19
Tid 18:00
Aktivitet Violett: Intervaller
Ansvarig Patrik Gustavsson
Detaljerad beskrivning Korta intervaller på handikappspåret.
Ca 20 minuter uppvärmning och löpskolning
3x5x200 meter intervaller
Nerjogg och stretcha



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13