Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Patrik 2026-04-28

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
13.3 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2021-11-16
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 38
Underlag Stig
Ansvarig Erik Sköld
Detaljerad beskrivning Nu när det är november firar vi med Martins bana. Det blir ett bra test för att se hur du ligger till före vintern.
1-2 varv är det som gäller, herrseniorer springer 2 varv.

OL-skor och pannlampa på!



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13