| Detaljerad beskrivning |
Samling och anmälan på LOK-gården för tidtagning med SI. Fri start mellan 09:00 och 10:30.
Tre banor finns: Kort (3,2 km), mellan (5,7 km) och lång (8,1 km).
Banorna sitter ute sedan fredag lunch för den som vill springa på egen hand. De som springer på egen hand (dvs. innan söndag) får skriva ut egna kartor från PDF-filerna nedan:
Korta (1:7500)
Mellan (1:7500)
Långa (1:10000)
Livelox
I och med gällande restriktioner påminner vi om att hålla avståndet i samband med anmälan och utläsning. Det är en också en god idé att undvika trängsel i omklädningsrummen genom att byta om och duscha hemma. |