| Teknikträning i Finspång med uppföljning för de som önskar. Vi hänger på en ungdomsträning som Finspångs OK kör vi Norrmalm.
Det blir korridor på kurvbild i början på banorna och sen en avslutande intensiv bana med korta sträckor med riktningsförändringar ca 2km med utsatta kontroller.
Tanken är lugnt på den första delen, konstpaus och sen järnet på banan.
Livelox för att se om man var i korridoren och så kan man jämföra tider på banan.
Samling här: Finspång, Norrmalm
Två banor med möjlighet till avkortning: orange ca 4 km och violett ca 6 km. Uthängda kontrollskärmar.
Parkering och samling vid Norrmalm (Siemens) kl 14:00. Anmäl i förväg vad du vill springa så jag kan meddela hur många kartor vi behöver.
Träningen är öppen för alla, och vi ser gärna att man kommer och följer upp en ungdom.
| 
Till programmet