| Samling och anmälan på LOK-gården för tidtagning med SI. Fri start mellan 09:00 och 10:30.
Tre banor finns: Kort (3,5 km), mellan (5,1 km) och lång (7,5 km).
Start och mål finns inte vid LOK-gården, det är ca 1km till starten och målet finns bakom motionscentrumet.
Lösa definitioner, ta gärna med definitionshållare.
Kontrollerna sätts ut på söndag. |