Ungdomarna kör sitt traditionsenliga brutalpass, vi springer samma träning vid samma tillfälle. Uppskattat är om man vill springa tillsammans med ungdomarna som "ledare". Vi har med egen vätska och energi till passet för den som behöver eller vill ha det.
Det kommer att finnas tre längder att välja på:
Långt - ca 8 km
Längre - ca 12 km
Längst - ca 16 km med möjlighet till ytterligare förlängning för de som vill och orkar till ca 20 km
Vill du ta bort din anmälning? I så fall kan du klicka på det röda krysset till höger om anmälningen (syns endast om du är inloggad och anmälningstiden ej gått ut).