Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Patrik 2026-04-28

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
18.1 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2022-05-10
Tid 17:45
Aktivitet Gul/Orange - OL-Teknik: Sista säkra och tempoväxling
Ansvarig Björn Knuthammar
Detaljerad beskrivning Vi springer en bana med fokus på tempoväxling och sista säkra. Kanske kan det vara bra att gena på några ställen också.
Start vid "Sälen".
Samling vid LOK-gården.

De violetta som inte vill springa NOK-OL får hänga på orange.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13