Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Lotten 2026-04-17

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
15.0 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2022-08-16
Tid 18:00
Aktivitet Motionsgrupp
Ansvarig Anna Ljusberg
Detaljerad beskrivning Sommaruppehållet är över och terminens (vill inte skriva höstens) träning drar igång! Vi ses på tisdag kl 18 vid LOK-gården. Tanken med tisdagens träning är att träna minnet. Vi springer veckans bana men försöker komma ihåg hela sträckan till nästa kontroll utan att behöva kontrollera kartan för ofta. Om man springer på kompassriktning kan man försöka komma ihåg checkpunkter längs med vägen, så som höjder, sänka eller sten. Springer man stig gäller det att försöka memorera alla förgreningar och hålla sig till sitt vägval. Jag tar med några extra kartor men de som har möjlighet får gärna skriva ut själva.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13