Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Mikael Stock Lervik 2026-06-23

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
23.3 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2023-09-28
Tid 17:45
Aktivitet Gul/Orange/Violett: Löpträning
Underlag Löparspår
Ansvarig Johan Åtting
Detaljerad beskrivning Löpskolning på löparspår motsvarnade (dvs ej i skogen / terrängen). Avslutningsvis ett varv i lugnt tempo på 2,5an.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13