Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Mikael Stock Lervik 2026-06-23

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
23.3 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2023-09-26
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Ansvarig Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning Dagens pass: 3-2-1 min med 1 min vila. 3-4 set.
Underlag: uppvärmning längs 5:an, intervallerna på 2,5:an



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13