Syftet med träningen är att öva sin kartförståelse och att träna på att hålla riktning. Man ska springa i lugnt tempo. Hålla sig i korridoren och "förstå" allting man ser. Ha framförhållning så man vet vad som ska komma framåt, skapa sig en bild i huvudet och sedan översätta terrängen till det som finns på kartan.
2 grundlängder finns men det är på samma karta och det går att förkorta på många ställen.
Samling och parkering här och på vägarna runt omkring.
https://maps.app.goo.gl/qHi7voDPyzPU4NvS8
Det finns även en normal OL-bana på 8.7 km om man föredrar det. Samma kontrollpunkter som en tidigare träning i Augusti.