Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2026-09-29
Tid 17:45
Aktivitet Vit / Gul / Orange / Violett - Sprint-träning
Längd 75
Ansvarig Sara Helander
Detaljerad beskrivning Sprintträning inför Sprint-DM. Träning på Sprintkarta i Vidingsjö. Vi utgår från LOK gården och joggar till/från start och mål. Träning i högsta fart med kluriga vägval. Även övriga klubben är välkommen till denna träning.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13