Linköpings Orienteringsklubb
Satsar vidare mot nya mål för både bredd och elit
Huvudmeny
Startsida
Månadskalender
Halvårskalender
Klubbinfo
Börja orientera
Arrangemang
Senior och junior
Ungdom
Internt
Veteranerna
Länkar
Dokumentation
Administration
Om www.lok.se
Öppet forum
Övrigt
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus
Öppet forum
Linnea Elmqvist 2026-05-04
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
7.4
°C
Temperatur:
webmaster@lok.se
Utskriftsvänlig sida
Startsida - LOK:s månadskalender
Aktivitet
Datum
2011-11-08
Tid
17:45
Aktivitet
Ungdomsträning Gul-Orange-Violett Löpträning
Längd
45-60
Underlag
Cykelbanor
Ansvarig
Jesper Johansson
Detaljerad beskrivning
Distans: "7 tunnlar runt" med 10st 15/15 intervaller. OBS! Kom ihåg reflexväst.
Till programmet
Utskriftsvänlig sida
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13