Träningsprogram ungdomar

Nu finns höstens träningsprogram för gul, orange och röd grupp tillgänglig på webben, se länk nedan. Vi kommer i år att satsa på att ha träning både tisdagar och tordagar för dessa grupper. Tisdagar är klubbträning på LOK-gården. Torsdagar blir lite blandat: till att börja med teknikträning med LOK på kartor utanför Linköping, sedan följt av nattcuperna. I vinter planerar vi att hålla till på LOK-gården på både tisdagar och torsdagar. Tisdagar löpträning och torsdagar med ett blandat program som vi fortfarande funderar på men vi vill gärna att ungdomarna själva kommer med idéer och tar aktiv del på den träningen. Kontakta ledarna om ni har idéer/förslag.

Vit/grön har sin träning på tisdagar som vanligt fram till höstlovet.

Länkar som hör till denna nyhet
Information till grön/vit grupp
Träningsprogram gul,orange och röd grupp