Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Lotten 2026-04-17

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
2.1 °C
Temperatur:

LOK 3:a på Tjoget (uppdaterad 080710)

Skriven 2008-07-10 23:43:11 av Jakob Forsselius
 
LOK på prisutdelningen
LOK på prisutdelningen
Efter stabila lopp över hela linjen blev Linköpings OK 3:a på Tjoget.

Jacob intervjuas
Jacob intervjuas.
Robert Vångell inledde strålande när han som ungdomslöpare fint hängde med de andra lagens H21:or på förstasträckan. Mycket värdefullt då det innebar att vi hade en extra H21:a att kasta in senare i kavlen. Pär Eriksson och Roger Danielsson följde upp strålande och bäddade för att Jacob Westerberg kunde gå upp i täten halvvägs in på str 4 och sedan vinna spurten. Jonas Lundgren klarade den pressade situationen på ett imponerande sätt och växlade som 2:a ut Cecilia Kleist på sträcka 6. Cecilia var nervös före start då hon skulle springa en relativt lång sträcka mot tufft motstånd, en blandning av H21:or, H45:or och snabba H16. Hon utnyttjade sin löpstyrka på bästa sätt och drog nytta av de andra lagen. En rolig anekdot från sträckan var när Orions löpare frågade Cecilia om de inte sprang snett. Det sanna svaret hade nog varit "Inte en aning" men som den taktiker Cecilia är svarade hon "Vi är nog rätt" och kunde fortsätta hänga och skicka ut Helen Persson som 5:a strax efter täten på damsträckan som avslutar första dagen. Helen förvaltade läget väl och när den första dagens 7 sträckor var avklarade låg Linköpings OK:s förstalag på en fjärde plats, 73 sekunder efter ledande OK Orion 1.

Mycket stabila insatser så långt och eftersom vi bara hade använt en herrsenior var det ett mycket bra utgångsläge inför natten. LOK:s andralag låg på 41:a plats.

På de 4 nattsträckorna skickade vi ut våra mest rutinerade löpare. Per Magnusson mötte tuffast möjliga motstånd då IKHP skickade ut VM-reserven Andreas Jansson som satte högsta fart och ingen kunde hänga med. Per växlade som 2:a 10 minuter efter IKHP och några minuter före Orion. Peter A sprang solo hela banan och gjorde det bra fram till en av de sista kontrollerna då det blev 2 minuters bom och Orion kunde smita förbi. IKHP var nu 14 minuter före. Christian Enberg fick ge sig ut med Orion precis utom synhåll vilket blev perfekt då Orion bommade 5 minuter på första kontrollen. Christian i sin tur gjorde 2 minuter på 4:an och Orionlöparen som sprang klart fortare kunde något senare komma ifatt igen och vid växel var de ihop ca 12 minuter efter IKHP. Sören N Påledal tog vid och gjorde några svängar trots att Christian i intervjun efter sin växling hade sagt att Sören var en bombsäker nattlöpare.

Nu började det gry och Amy Rankka tog över ansvaret och som hon gjorde det. I sin första tävling för LOK slår hon till med sträckseger och plockar in hela 3 minuter på IKHP och plockar in Orion. Mycket lovande debut. Oscar Vångell ger sig ut med förre detta LOK-löparen David Engström i släptåg för Orion. Redan vid första kontrollen har man hämtat in en storbommande IKHPlöpare som gått ut hela 9 minuter före. Med reservation för felhörning av vad det var Oscar sa i intervjun. "Sedan går Plingelingtåget" med Oscar först och de andra 2 ganska passivt bakom. Efter en hel del svängar lyckas även Ronneby hämta in trion och till växel är det 4 lag samtidigt med Oscar först. Erik Sköld är sedan iskall på str 14 och springer ensam i täten helt rätt och får med sig Ronneby några sekunder bakom. Magnus Herberthsson går som en raket i början och har mitt på banan 2,5 minuters ledning. Efter några luriga kontroller har dock Orion och IKHP tagit ifatt igen och till växel är vi där UK hoppades på när han tog ut lagen. Vi är med i täten och Lukas Gustavsson skickas ut i rygg på IKHP och Orion. Nu ska här hängas några sträckor med våra löpstarkaste löpare. Det går ruggigt fort och bommas en del. 4 minuter på 3:e kontrollen men vi är fortfarande med i rygg. Men ca 2 km kvar håller det inte längre och Lukas tvingas att släppa. Han håller i bra in i mål och växlar 2 minuter efter Orion och HP. Nu är vårt hopp att täten ska bomma igen men istället gör Erik Martinsson några minuter på första. För övrigt samma kontroll som IKHP bommade på str 13.

Efter detta springer vi i vakuum resten av kavlen och såväl Erik som Anna-Stina Påledal och Mikael Andersson tappar 5 minuter per sträcka och Anton Östlin får ge sig ut 18 minuter efter täten som fortfarande hänger ihop och hela 30 minuter före nästa lag. Ett inte helt inspirerande utgångsläge och det är inte helt förvånande att avståndet fram ökar ytterligare till att bli 30 minuter vid målgång.

LOK 2 blev 28:a, näst bästa andralag efter många jämna insatser där framförallt Fredrika Vångell visar att hon är på väg tillbaka igen mot den form hon haft som junior när hon i strid med många herrseniorer plockar platser och bara tappar 40 sekunder på täten på sin sträcka.

Grattis till alla 40 löpare önskar webbredaktionen!

UK:s kommentar

En mycket fin laginsats på Tjoget gav till slut en 3:eplats. Som UK och coach var det mycket skoj att höra så många löpare vara nöjda med sina insatser. En titt i winsplit säger att hela 17 löpare missade mindre än 3 minuter och att lagets totala bomtid var ungefär 30 minuter. Alltså 1,5 minut per sträcka och det är väldigt bra.

I 15,7 sträckor var vi med och fightades riktigt i hetluften. Lukas fick dock möta övermäktigt motstånd, ingen skam över dig. Jag tror inte att någon annan kunnat gjort det bättre. Nästa gång går det hela vägen.

Mer värt än placeringen är ändå den rutin som det ger de unga löpare som kanske för första gången får känna på att ge sig ut i täten på en relativt stor kavle och det kommer vara värdefullt framöver. Jag tänker framförallt på Jonas, Erik och Amy men även lite på Cissi och Lukas. Ta tillvara på känslan och erfarenheten.

Jag vill även passa på att säga Tack till mina lagkompisar för den fina insatsen ni alla gjorde, det var ett nöje att gå upp på podiet med er på prisutdelningen. Nästa gång tar vi dem!

Andralaget skötte sig också över förväntan trots en mängd återbud. Mycket bra sprunget med massa fina insatser. Ingen nämnd ingen glömd.

Länkar som hör till denna nyhet
Resultat
Delar av intervjun med Oscar

[Back] Tillbaka

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45