Träningshelg i brutala backar för juniorerna och seniorerna

IKHP:s klubbstuga utsågs snabbt till Sveriges vackrast belägna, där den ligger ovanför Huskvarna med utsikt över staden och Vättern. Att man kan bli bra som orienterare om man bor här är helt klart. Undertecknad hade utlovat träningspass med ordentligt med backar och det löftet infriades med råge. På lördag förmiddag kördes en OL-bana mestadels i sluttningen ner mot E4:an och på eftermiddagen en backrunda, där sluttningen återigen besöktes ett antal gånger. En prövning för benen oavsett om vi sprang uppför eller nedför.

Efter pass nr 2 avnjöts middag lagad av hur många LOK-kockar som helst och med romantisk vy över de två ljusglimmande städerna nedanför.

På söndagen deltog vi på IKHP:s långdistanslöpning. I detta pass slapp vi sluttningsbackarna och de flesta körde 13,5 km på stigar, i skön terräng (med backar också om än inte så branta och långa som i sluttningen) och inspirerande vacker miljö.

Många trötta ben och en och annan nyttig insikt om var man just nu står med sin styrka och kondition blev resultatet av denna helg. Eller som en herrjunior uttryckte det: "Jag som tyckte att den första backen på Martins bana är jobbig", vilket tyder på att några nya erfarenheter lades till hos en och annan. Några uttryckte också önskan om att kunna återvända och testa backarna då det är barmark och det tycker jag väl att vi ska kunna uppfylla.

Bra jobbat alla ni som var med på lägret!
Alltid lika kul att vara med och umgås med er, det är mycket skrattigt och så blir man otroligt inspirerad till egen träning. ...trots kramp i vaderna:-)