25manna-information

Laguppställningar
När laguppställningarna släpps kommer de att vara helt omarbetade jämfört med de preliminära lag som presenterades tidigare.
Vi har 4 lag anmälda och laguppställningarna släpps inom kort. Alla som anmält intresse kan räkna med att få springa.

Coacher
25-manna är en tävling med snabba växlingar och mycket folk i rörelse. Det är en del av charmen, men också, en del av utmaningen.
Alla behöver hjälpa till för att det ska flyta på bra under tävlingen.
Vi har några personer som bara är coacher, några av oss andra som springer behöver också hjälpa till som hjälpcoacher före eller efter det egna loppet. Hjälpcoacher meddelas i samband med att laguppställningarna publiceras.
Det gäller då att stå i växlingsfållan och hjälpa sina lagkompisar med att veta när de ska gå ut och hjälpa till med överdrag.
Utöver i växlingsfållan så kommer vi ha en coach vid klubbtälten som delar ut nummerlappar och hjälper till att hålla ordning på när det är dags att gå mot växlingsfållan.

Resa
Vi har bokat ett riktigt monster till buss (dubbeldäckare) som rymmer 86 personer. Utöver den kommer minst en minibuss att gå upp tidigare på morgonen med de första två sträckornas löpare.
Någon vecka före tävlingen kommer det upp en lista på hemsidan där ni får pricka i hur ni kommer att resa.

För ännu mer information kolla gärna in 25mannas hemsida och PM. Se länkar nedan.

Träna, ladda och håller er friska!

mvh
Per

Länkar som hör till denna nyhet
25 mannas hemsida
PM