
Öppet forum
Patrik 2026-04-28

Start nybörjarkurs för vuxna 3 april (FULLT)
Nybörjarkursen startar torsdag 3 april. Läs mer detaljer om anmälan och innehåll. Kursen är i första hand för dej som är helt nybörjare, dvs knappt kan vrida kompassen rätt än mindre läsa kartan. Vi försöker få ordning på det.
Planerat är följande tillfällen med start 17:30 utanför LOK-gården. Torsdag 3 april: Kartfärger och symboler, höjdkurvor, utrustning Måndag 7 april: Passa kartan, kort promenad med karta Torsdag 10 april: Promenad längs enklare bana Tisdag 15 april: Skogsbana med kontroller, promenad Måndag 28 april: Skogsbana med kontroller, lättare löpning/promenad Fortsättning: Vi planerar in något mer tillfälle efter deltagarnas intresse. Anmälan till ole.p@telia.com senast 31 mars. Ange namn på deltagare och mobilnummer. Avgift: Bli medlem i LOK och betala medlemsavgift för 2014. Välkommen, Ole Pedersen, motionskommittén Tillbaka
|