Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Linnea Elmqvist 2026-04-27

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
7.6 °C
Temperatur:

Upptakt tjejprojektet

Skriven 2015-01-13 15:02:54 av Hanna Modig Tjärnström
 
Bruno
Stretching efteråt
Som ni kanske redan hört så har LOK skapat ett sprillans nytt tjejprojekt. Projektet kom till då det under föregående års 10Mila varit svårt att få ihop lagen då det överlag är svårt att hitta folk som vill springa de längre sträckorna och när det i år en nyhet i form av “långa dagen” var det dags att agera! Så det här projektet ska försöka få igång alla LOK-brudar att träna längre och vilja anta utmaningen som ett 10Mila kan innebära för många. Målsättningen är att få ihop 5 st lag till årets 10Mila men även att skapa en bättre sammanhållning för tjejerna i klubben.

Det var alltså förra tisdagen som ett stort gäng LOK-brudar (drygt 40 st!) samlades på Friskis&Svettis för ett första gemensamt styrkepass, specialanpassat för oss, och upptakt för projektet. Passet var i det stora hela väldigt likt cirkelstyrkan vi kör i Bäckskolan men med några modifieringar... Redan när man klev in i salen fick i alla fall jag en liten klump i magen, det låg nämligen skivstångar vid typ varannan station. Jag brukar säga att mina armar har ungefär så mycket muskler att jag kan springa och hålla i karta, kompass och SI-pinnen samtidigt och i bästa fall definitionshållaren också. Så skivstång är inte direkt ett välbekant område för mig. Måste dock erkänna att det var väldigt roligt, lite hårdare och tuffare än vanligt, på grund av ovana övningar. Och av döma av allas kampvilja och miner så verkar övriga brudar tycka något liknande. Den här kämpaglöden är något vi kan ta med oss från detta pass och den kommer komma väl till nytta i vår fortsatta strävan mot 10Mila 2015!

Efter lite uppfräschning så samlades hela högen för fika och lite kort snack om projektet. En namnpresentation var också på sin plats vilket jag tror uppskattades av de nya för att få ett ansikte på alla nya namn, och tvärtom såklart. Som avslutning hade kvällens arrangörer ordnat ett litet namnbingo, där man skulle hitta en person där ett påstående stämde. Genom detta fick man ett ypperligt tillfälle att gå runt och snacka med alla möjliga olika personer och även lära oss intressanta nya saker om varandra, till exempel att Fredrika sprungit för Ulricehamn (det visste hon inte ens själv) och att Ulla tävlat i skytte!

Summan kardemumman vart det en mycket rolig och lyckad kväll och jag tror många gick därifrån lite mer redo för den utmaning som ligger framför oss. Så släpp gasen och kör på så ses vi starkare och bättre än någonsin på 10Mila 2015!

//Hanna




Länkar som hör till denna nyhet
Fler bilder finns att beskåda här

[Back] Tillbaka

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45