10mila, mail från Mr Secret coach (Februari)

På grund av diverse sportlovsaktiviteter får undertecknade Mr. Secret Coach be om ursäkt för förseningen av februari-laget. Tävlingssäsongen har för några tappra själar smygit igång och dessutom har LOK:s anmälan till 10-mila öppnat och man såg att några var på hugget direkt. För trots allt det är bara 2 månader kvar. Ett sista lag från undertecknad kommer tas ut efter Måsenhelgen och därefter kommer UK:s uttagning att få stå i centrum.

1. 13 km Skymning: Burchen
Har inte imponerat träningsmässigt i vinter men en förstasträcka kan han köra på ren inspiration och rutin.

2. 10 km Natt: Jonken
Får stå kvar på denna sträcka en månad till och tror han har rätt karaktär för denna sträcka med snabba ben och sinne för att bita i där det behövs. 

3. 16,5 km Natt rak: Martinsson
Eller kungen på brutalpasset som han titulerades efter en imponerande insats och med tanke på hans nattstatistik så ska han kunna axla långa natten med stor bravur.

4. 8,5 km Natt: Skölda
börjar gry lite benstyrka i denne sköres kropp och stabilt natthuvud besitter han som vi vet.

5. 11 km Natt: Putte
gjorde ingen strålande Pan-natt men är ändå satt på natten på gamla meriter och att han har visat flitigt deltagande på nattens night extreme-pass.

6. 7 km Natt rak: Ptr
efter alla sjukdomar och elände börjar träningen ta form för denna långe man och sträcka 6 ska nog passa honom utmärkt.

7. 10 km Gryning: Atte
har haft mycket bekymmer med sjukdomar under vintern men med friska vårvindar ska han nog kunna vända på steken och komma i slag lagom till stafetten som står honom kärt.

8. 12,5 km Dag: Mike
visade upp på passet i Hästenäs att han är att räkna med på de längre sträckorna i 10mila.

9. 8 km Dag rak: Joel F
har inte haft en lysande träningsvinter men har inte lagt på sig så många extrakilon ändå och ska kunna forscha denna sträcka likt han brukar.

10. 17,5 km Dag: Pågaloket
visar med sin träningsdagbok och ett väl genomfört brutalpass att han är rätt påg att ta hand om den längsta och tuffaste sträckan. Sprang dessutom bra på Pan-lången.

Bubblare: 
Svenpa: Sven har varit flitig på tisdagsintervallerna och det har givit resultat visade sig på

skånetävlingarna senaste helgen.

Heggo: Tränar på bra och har tagit kliv sista åren och ska han ta ytterligare kliv denna säsong?

Källe: Mycket sjuk å elände på sista tiden, så han får shapea upp om det ska bli en plats i laget.

Länkar som hör till denna nyhet
Oktoberlaget
Novemberlaget
Decemberlaget
Januarilaget