Intensivkurs för vuxna

Kursen går igenom orienteringsteknik från grunden med fokus på gul och orange nivå. Teori varvas med praktiska övningar där erfarna orienterare coachar i mindre grupper.

Program:
Fredag 17.30 - ca 21.00: Teori inne och ute
Lördag 9.00 - ca 16.00: Teori blandat med praktik ute i skogen
Söndag ca 8.30 - 14.00: Motionsorientering vid Tolskepp, norr om Roxen, där alla får prova att springa en orienteringsbana på lämplig svårighetsnivå.

Kursavgift: 900:- I avgiften ingår kursmateriel, lån av utrustning, startavgift söndag, kvällsmat fredag, lunch och fika lördag. (Kvitto för friskvårdsbidrag lämnas på begäran.)

Anmälan: intensivkurs@lok.se, senast söndag 14/8. Ange namn, mobilnummer och eventuella allergier. Antal platser är begränsade. Kursavgiften betalas senast 14/8.

Anmälan och frågor mailas till intensivkurs@lok.se

Välkomna!

Länkar som hör till denna nyhet
Inbjudan (PDF format)