Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Fredrik Johansson jr 2026-04-05

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
8.3 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2024-01-16
Tid 18:00
Aktivitet Svart: OBS! Lugn distans
Ansvarig Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning Då det är väldigt kallt ute ändrar vi kvällens träning från intervaller till ett lugnare distanspass tillsammans i grupp. Detta för att inte utsätta luftrören onödigt hårt.

Backintervaller. Intervalltid: 15-25 min.
Underlag: Stig/skog med snö. Ta skor med bra fäste!
Medtag pannlampa!




<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45