För att bli säker i sin orientering så är det viktigt att öva på de grundläggande momenten, så att de går på rutin. Idag ska vi öva på kontrolltagningen.

Attackpunkt är ett bra verktyg (metod/tankesätt) för säker kontrolltagning. En attackpunkt är en tydlig hållpunkt nära kontrollen, som ger en bra ingång och riktning den sista biten fram till kontrollen.

• För gul nivå så ska attackpunkten ligga vid en ledstång, som tydligt visar när löparen ska lämna ledstången och detaljorientera in mot kontrollen, som kan vara en bit ifrån ledstången.

• För orange nivå så kan attackpunkten vara en, eller flera, hållpunkter som på ett säkert sätt leder löparen in mot kontrollen.

• För violett nivå bör löparen både ha valt attackpunkt in till kontrollen, men även ha en plan för riktningen ut från kontrollen, så att kontrolltagning kan ske utan att behöva stanna upp vid kontrollen.

Valet av attackpunkt kan vara avgörande för vägvalet för nästa sträcka:

1. Vilken är min nästa kontroll?
2. Vilken attackpunkt vill jag använda?
3. Vilket vägval är bäst till attackpunkten?

Definitioner, enligt Svenska Orienteringsförbundet:

Attackpunkt

Från engelskans attack point, kan även kallas sista säkra. En punkt som man väljer att attackera kontrollen ifrån.

Hållpunkter

Tydliga punkter på kartan att bocka av i terrängen längs sträckan mellan två kontroller.

Kontrollpunkt

Det terrängföremål som kontrollen är placerad vid.

Kontrolltagning

Sista biten in mot kontrollen då löparen kan behöva sänka farten och orientera noggrant för att finna kontrollen.