Startsida
Aktivitet
Datum 2024-08-13
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Ansvarig Anton Sundin
Detaljerad beskrivning Dagens pass: 2*6st 2min, vila 1 min. Setvila 2 min.
Var: 5:an

Gemensam uppvärmning. Det går självklart bra att anpassa passet efter egen förmåga eller vara med på delar av passet.




<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45