Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Roger 16:48

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
2.9 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2025-05-08
Tid 17:45
Aktivitet Svart: Löpträning, distans/trsökel
Beskrivning LOK-gården
Längd 60-90
Detaljerad beskrivning Distanslöpning, terrängvariation
En alternativ träning för de i svart som inte vill köra intervaller på torsdagen. Samma starttid som för intervallerna så att man kan ändra sig i sista stund. Blandat skog och stig.

Det kommer finnas ett antal kartor utskrivna, i övrigt är träningen självorganiserande.

Kompass kan vara bra att ha.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57