Vidingsjö är fullt av stigar. Så många att det ibland blir rent förvirrande. En del är med på kartan, andra inte. Låt oss ta bort dem från kartan och medvetandet och därmed bort från den "mentala belastningen".
Grunden är veckans bana. Den finns i en kort variant och en lång variant.
Vill man hellre springa på den vanliga kartan så finns som vanligt den korta och den långa.
Skriv ut och ta med. Några extra exemplar kommer att finnas på plats.
Som vanligt påminner vi om att hålla koll på kommande tävlingar runtom i landet.
Närmast i tid och plats ligger NAIS-träffen.
Vi ses 17:45 vid LOK-gården!