Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Mikael Stock Lervik 2026-06-23

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
22.6 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2012-08-23
Tid 17:45
Aktivitet Ungdomsträning Gul-Orange-Violett grupp Löpträning
Längd 60
Underlag Spår
Ansvarig Jesper Johansson
Detaljerad beskrivning Löpträning: Fartlek i olika grupper där deltagarna i gruppen bestämmer längden på fartökningarna ca 30sek-3min ca 10st. Anpassa efter tidigare träningspass/tävlingar i veckan.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45