[RSS] Externa nyheter

Ny i LOK: Alfons Enell
2025-09-01
Edvin till Ungdoms-EM
2025-06-03
Ny i LOK: Frida Johansson
2025-04-17
Ny i LOK: Viktor Fröberg
2025-04-01
Alva till EM
2024-08-02

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2025-10-05 12:43:25 av Anna Kullberg
LOK-gården behöver värdar som ansvarar för servering och städning.
Läs mer...
Skriven 2025-10-05 09:19:05 av Susanna Lindell
Nu börjar säsongens Ullmax-försäljning
Läs mer...
Mattias, kungen av SM
2025-09-28
Anmälan till 25-mannaresan är öppnad
2025-09-28
Ekorren Cup 2025
2025-09-26

[RSS] Artiklar i På Spåret

Jukola 2025
2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna
2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns
2024-12-28
25-manna – En dag i höstsol
2024-10-20
LOK-framgångar på radiopejl-EM
2024-09-14

[RSS] Nyheter från ÖOF

Östgötaserien i MTBO 2025 är genomförd och vi har ett resultat!
Östgötaserien i MTBO drar igång under hösten
Nya utbildningar för barn- eller ungdomstränare
Hederspriser till tjejer i klasserna D12-D18, 2025
Presentationer från arrangemangsträffen

[RSS] Nyheter från SOFT

Svenska toppresultat i Nordic Match i precisionsorientering
Sveriges juniorer dominerande på JEC-stafetterna
Dubbelseger för Freja Hjerne och Alva Björk på JEC i Skottland
Freja Hjerne etta och Wilmer Selin tvåa på JEC-sprinten
Hittaut-utredningen klar: ”Starkt koncept med behov av utveckling”

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Hittaut Hittaut
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola
Swedish League 2025 Swedish League 2025

Direktlänkar

Veckans bana
Månadens MTBO-bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Radiopejlorientering
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v20, 2025

LOK-gårdsvärdar
Annika Ivarsson
Magnus Herberthson
Gitte Engström
Stefan Engström

12
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK‐gården 
Ti
13
17:30  Vit: Våga gena 
17:30  Grön 
17:45  Gul/­Orange/­Violett/­Svart: Teknik‐OL, kontrollplockning 
17:45  Motionsgruppen 
18:00  Svart: Intervaller 
19:15  Unga ledare, styrelserummet 
On
14
  Gul/­Orange/­Violett: Veckans bonus 
09:00  LOK-­veteranerna 09.00 -12.00 Bertil Eriksson  
17:30  ÖOF arrangemangs­kommitté­möte 
18:00  ÖOF styrelsemöte 
To
15
09:30  Vet‐OL 
17:45  Violett/­Svart(/Gul/­Orange): Löpträning 
18:00  Ungdomsserien #2 
Fr
16
08:00  Skol‐OL 
09:30  Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin 

17
   

18
08:45  DM, sprint 
Veckans bild vecka 20, 2025
Veckans bild v 20 2025
Corina Hüni på väg mot en fin 15:e-plats i D21 på medel-SM. Foto: Johan Åtting

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
25manna25-10-11 25-08-24 23:59 110
Säsongsavslutning i Borås, Borås25-11-07 25-08-31 23:59 11
Resa till 25-manna, A-huset - Runby, Upplands Väsby25-10-11 25-10-08 23:59 73
Daladubbeln 24-26 oktober25-10-24 25-10-08 23:59 48
Östgötaträning 1, Boxholms OK25-10-25 25-10-23 23:59 0
Arrangera Sunes bana25-11-01 25-11-01 23:59 5

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat
25manna 25manna Lag 1 2025-10-05
25manna 25manna Lag 2 2025-10-05
25manna 25manna Lag 3 2025-10-05
25manna 25manna Återbud 2025-10-05
25manna 25manna Reserver 2025-09-30
25manna 25manna Om man behövs alt blir hela 2025-09-29
25manna 25manna Klara för lag 1,2 eller 3 2025-09-17