LOK-milen

Klicka på kartan för att se
den i större format.

LOK-milen är ett 10 km långt löpspår i Vidingsjöskogen. Den sköts ideellt av medlemmar i Linköpings OK med visst stöd av kommunen. Spåret är märkt med gröna markeringar på träd och med km-skyltar. Spåret är även märkt med små gröna reflexer.

LOK-milens officiella startpunkt ligger nära Vidingsjö motionscentrum och några hundra meter senare passerar spåret LOK-gården. Fram till ca 1 km sammanfaller det med kommunens 5-km-spår för att sedan söka sig ut längs egna stigar.

LOK-milen på Facebook

Facebooksida

Spårets skick

Målsättningen är att tillhandahålla ett löpspår i vacker skogsmiljö. Spåret ska ha mer av stigkaraktär än t.ex. 5-km-spåret och elljusspåret i Vidingsjö, men ändå vara användbart för löpning och promenader under hela året (och vid god snötillgång även skidåkning). Tanken är alltså att skapa ett spår med god framkomlighet men som inte är helt fritt från rötter och andra ojämnheter.

Användning av spåret

I huvudsak är LOK-milen avsedd för löpning och vandring. Ridning är förbjuden eftersom hästhovar orsakar stort slitage. Cykling undanbedes, men är inte förbjuden, förutom i de delar som går i naturreservat. I den mån cykling förekommer ska den ske på de gåendes och löpandes villkor, dvs cyklister ska lämna företräde och bör ta det extra försiktigt i skymda kurvor.

Naturreservat

Delar av LOK-milen går i två olika naturreservat, nämligen Vidingsjöskogens naturreservat och Ullstämmaskogens naturreservat. I dessa områden gäller särskilda regler uppsatta av Linköpings kommun.

Kontakt

LOK-gårdskommittén ansvarar för skötseln av LOK-milen.