Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Annika o Hebbe 2023-01-28

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
0.7 °C
Temperatur:
Börja orientera - Kurser

Kontakta klubben

Om du är nybörjare och har frågor om klubben eller hur man gör om man vill börja orientera så är du välkommen att kontakta info@lok.se.

Intensivkurs för vuxna 2022

Veckoslutet 26-28/8 arrangerar vi en Intensivkurs för vuxna.

Kursen kommer att vara vid LOK-gården i Vidingsjö under fredag kväll och lördag. På söndagen åker vi gemensamt till Tolskepp norr om Roxen och springer en orienteringsbana.

Program:
Fredag 17.30 - ca 21.00: Teori inne och ute
Lördag 9.00 - ca 16.00: Teori blandat med praktik ute i skogen
Söndag ca 8.30 - 14.00: Motionsorientering vid Tolskepp, norr om Roxen, där alla får prova att springa en orienteringsbana på lämplig svårighetsnivå.

Kursavgift: 900:- I avgiften ingår kursmateriel, lån av utrustning, startavgift söndag, kvällsmat fredag, lunch och fika lördag. (Kvitto för friskvårdsbidrag lämnas på begäran.)

Anmälan: intensivkurs@lok.se , senast söndag 14/8. Ange namn, mobilnummer och eventuella allergier. Antal platser är begränsade. Kursavgiften betalas senast 14/8.

Inbjudan: Inbjdan i PDF-format

Nybörjargrupp för barn 2022

Tisdagen den 23/8 fortsätter vi med nybörjargrupp i orientering för barn, "Grön grupp". Gruppen komer riktar sig till barn som är födda 2014 och tidigare.

Vi träffas vid LOK-gården, Vidingsjö tisdagar mellan 17:30-19:00 under april, maj och början av juni och fortsätter sen efter sommarlovet.

Inför hösten kan vi ta emot ett antal nya deltagare. Anmälan vill vi ha via e-post nyborjarkurs@lok.se Ange namn, födelsedatum, telefonnummer och e-postadres. Antalet platser är begränsade och fördelas efter turordningen som anmälan kommer in.

Vi behöver fler ledare. Kan du som förälder vara med som ledare? Ange det i samband med anmälan.

För deltagarna gäller att man ska betala medlemsavgift i klubben. Mer info här.

Vid frågor kontakta Tomas Boman på telefon 0702-56 23 78

Skogslek 2022

Skogslek vänder sig till barn födda 2015 och 2016 som är nyfikna på orientering och gillar att vara i skogen. Tanken är att det ska vara mycket lek samtidigt som vi bekantar oss med kartan och karttecken. Kläder efter väder. Det är bra om en förälder har möjlighet att följa med barnet.

Vårens skogslek startar kl 17:30 tisdag 26 april och pågår fram till 31 maj. Vi samlas vid LOK gården i Vidingsjö. Vi tar ingen avgift för skogsleken i sig, men man förväntas bli medlem i LOK.

Intresseanmälan görs gärna så snart som möjligt, men senast 12 april till skogslek@lok.se

Varmt välkomna till skogslek!

// Stina

Nybörjarguide

I samarbete med Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) har LOK tagit fram en kort introduktion till orientering. Där förklaras mycket av det som är självklart för inbitna orienterare, men förmodligen helt obekant för de flesta som inte provat på orientering i någon större omfattning.



Senast uppdaterad: 221106, 21:58:33