Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Jörgen 11:52

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
12.7 °C
Temperatur:
Börja orientera - Kurser

Kontakta klubben

Om du är nybörjare och har frågor om klubben eller hur man gör om man vill börja orientera så är du välkommen att kontakta info@lok.se.

Intensivkurs för vuxna 2017

Veckoslutet 7-9/4 2017 arrangerar vi en Intensivkurs för vuxna nybörjare.

Kursen kommer att vara vid LOK-gården i Vidingsjö under fredag kväll och lördag. På söndagen åker vi gemensamt till Strålsnäs norr om Boxholm och springer en orienteringsbana.

Program:
Fredag ca 17.30-21: Teori inne och ute, soppa ingår
Lördag ca 9-17: Teori blandat med praktik ute i skogen, lunch och fika ingår.
Söndag ca 9-14: Motionsorientering vid Strålsnäs, där alla får prova att springa en orienteringsbana på lämplig svårighetsnivå.

Kursavgift: 600:- / deltagare

Anmälan: intensivkurs@lok.se Senast fredag 24/3. Ange namn, mobilnummer och eventuella allergier. Antal platser är begränsade.

Inbjudan: Inbjdan i PDF-format

Nybörjargrupp för barn 2017

Tisdagen den 25/4 startar vi en nybörjargrupp för barn som är födda 2009 eller tidigare.

Vi träffas i LOK-gården, Vidingsjö tisdagar mellan 17:30-19:00 under april och maj och fortsätter sen efter sommarlovet.

Anmälan vill vi ha på e-post nyborjarkurs@lok.se Ange namn, födelsedatum, adress, telefonnummer och e-postadres. Antalet platser är begränsade och fördelas efter turordningen som anmälan kommer in.

Vi behöver fler ledare. Kan du som förälder vara med som hjälpledare? Ange det i samband med anmälan.

För deltagarna gäller att man ska betala medlemsavgift och träningsavgift i klubben. Mer info om detta här.

Vid frågor kontakta Carolina Magnusson på telefon 070-558 79 97.

Skogslek 2017

Skogslek vänder sig till alla barn födda 2010 som är nyfikna på orientering. Även barn födda 2011 är välkomna om någon vuxen följer med i skogen. Tanken med Skogslek är att barnen ska tycka att det är roligt att vara i skogen och få lite skogsvana. Leken i skogen står i fokus, men vi kommer även att bekanta oss med karta och karttecken.

Välkomna till Skogslek på tisdagar kl. 17.30 – ca 18.30 vid LOK-gården. Efteråt finns det möjlighet att fika i LOK-gården till självkostnadspris. Vi börjar vårens skogslek tisdag den 25 april och vi avslutar den 30 maj, med fortsättning under hösten.

Klädsel: Barnen ska ha oömma kläder och gärna skor som de kan springa bra med. Regnar det, ta på regnkläder och stövlar istället. Tänk på att vi ska vara i skogen och vi kommer att röra på oss. Vi kommer att bli smutsiga, och det är bra att ha smidiga kläder som man rör sig lätt i.

Vi tar ingen avgift för deltagande i Skogsleken i sig, men man skall var medlem i LOK.
Anmälan kan göras till skogslek@lok.se (Antalet deltagare är begränsat beroende på hur många ledare vi blir så först till kvarn gäller om intresset är stort)

Vi behöver följande uppgifter: Namn på barnet, födelsedatum, namn på föräldrar, gatuadress, telefonnummer, e-post, uppgift om ifall någon förälder kan hjälpa till som ledare.

Nybörjarguide

I samarbete med Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) har LOK tagit fram en kort introduktion till orientering. Där förklaras mycket av det som är självklart för inbitna orienterare, men förmodligen helt obekant för de flesta som inte provat på orientering i någon större omfattning.



Senast uppdaterad: 170329, 20:46:05